A AABB-Rio oferece aulas de Ginástica & Alongamento (GIL), para quem busca uma atividade física dosada, voltada para o bem estar em geral com ênfase no trabalho muscular equilibrado, exercícios respiratórios, de alongamento e metabólicos, objetivando maior consciência corporal, com respeito aos limites e possibilidade de cada um.
Empresa: AABB-Rio Professor: Manoel Mário Sant‘Anna Telefone: 2274-4722 (ramal 445)
Dias e Horários: 2ª a 6ª - 08h às 09h (ginástica) 09h às 9h30min (alongamento) 3ª e 5ª - 17h às 18h (alongamento) 18h às 19h (ginástica) 4ª e 6ª - 17h às 18h (ginástica) Local: Sala de Ginástica (anexo Biblioteca) Turmas: adulto e adolescente |