A hidroginástica melhora a capacidade cardiorrespiratória, a força muscular, a flexibilidade e o bem estar em geral. Essa atividade pode ser praticada por homens, mulheres, jovens e idosos que buscam praticar uma atividade física de acordo com suas necessidades e possibilidades.

Funcionamento
Terça a sexta - 07h às 07h50
                           11h30 às 12h20

Informações
Leda - (21) 99981-5403 - (21) 2274-4722