O taekwondo é uma atividade completa, pois é ao mesmo tempo arte marcial, defesa pessoal, treinamento físico e esporte olímpico. Do ponto de vista do preparo físico, o taekwondo desenvolve a força, a velocidade, o equilíbrio, a flexibilidade e a resistência.

Funcionamento

Segundas: 10h às 14h

Terças e quintas: 10h às 22h

Quartas e sextas: 17h30 às 21h30

Sábado: 10h às 14h

Informações

Evandro - (21) 99755-8006